SM5L Nuorten PM-leiri

15.10.2021 – 17.10.2021 Liiton järjestämä nuorten PM-kilpailuihin valmistava leiri

AIKA: 15.-17.10.2021 
PAIKKA: Espoon Miekkailijoiden sali, Tuulimäen Väestönsuojan Urheuluhalli, Itätuulenkuja 9, Tapiola
VETÄJÄT: Kimmo Puranen ja Wieslaw Koniczek
OHJELMA: 

• Pe 15.10 liiton pe-sparring klo 17.00-20.00
  • valmisteluharjoitukset/lämmittely klo 17.00-18.00 - verryttelyssä viim. klo 17.45
  • sparringmiekkailu klo 18.00-20.00

• La 16.10 liiton PM-valmisteluleiri, päivä 1, klo 10.00-16.00
  • klo 10.00-13.00:
    • lämmittely - warm up
    • lajinomaiset harjoitteet 1
    • sparringmiekkailu 1
  • klo 13.00-14.00 lounastauko
  • klo 14.00-16.00:
    • lämmittely - warm up
    • lajinomaiset harjoitteet 2
    • sparringmiekkailu 2

• Su 17.10  liiton PM-valmisteluleiri, päivä 2, klo 10.00-14.00 
  • klo 10.00-14.00 kilpailuharjoitus (eväät mukaan tauoille) 

HINTA: maksuton
ILMOITTAUTUMINEN: SuomiSportin kautta ke 13.10. mennessä 
Siirry ilmoittautumiseen tästä > 

LISÄTIETOA: SM5L valmennus- ja nuorisopäällikkö Minna Lehtola, minna.lehtola@fencing-pentathlon.fi, 046 921 2290