SM5L U17/U20 EM-valmistautumisleiri

16.2.2019 – 20.2.2019

Aika: 16.-20.2.2019
Paikka: Espoon Tuulimäen miekkailusali, Itätuulenkuja 11
Vastaava: Minna Lehtola (paikalla leirin ajan - ei enää keskiviikkona!)
Vastuuvetäjä: Kimmo Puranen
Lauantain sparring vastus / mentori: Niko Vuorinen


Leirin ohjelma:
16.2. lauantai                             klo 11.00-14.00 sparring ja
                                                   klo 14.00-15.00 joukkuekilpailu teemalla (jun + kad + sen)
17.2. sunnuntai                          Lepopäivä! Omatoiminen palauttava ulkoilu!
18.2. maanantai                         klo  9.00-11.00 1. harjoitus (kad + jun)
                                                   klo 12.30-13.00 kisainfo ja
                                                   klo 13.00-14.30 2. harjoitus (kad+jun)
19.2. tiistai                                  klo  9.00-11.30 harjoitus (kad + jun)
                                                   iltapäivä henkilökohtaisen ohjelman mukainen harjoittelu tai lepo!
20.2.keskiviikko                          klo  9.00-11.00 joukkuekilpailu teemalla (kad + jun) ja
                                                   klo 19-21 Ke-sparring, Kisahalli (jun + sen)

Tämän jälkeen junioreilla jatkuu valmistautuminen kilpailuihin henkilökohtaisen ohjelman mukaisesti.

« Takaisin